Walatra Sehat Mata >> Walatra Sehat Mata Softgel Testimoni

Walatra Sehat Mata >> Walatra Sehat Mata Softgel Testimoni,- terbuat dari bahan alami yang memiliki banyak khasiat yang dapat mengobati berbagai penyakit mata secara efektif tanpa harus melakukan operasi.

Walatra Sehat Mata >> Walatra Sehat Mata Softgel

Kami merekomendasikan Walatra Sehat Mata Softgel kepada anda, Walatra Sehat Mata Softgel ini terbuat dari bahan alami yang memiliki banyak khasiat yang mampu mengobati berbagai penyakit mata secara efektif tanpa harus melakukan operasi.

Walatra Sehat Mata Softgel merupakan produk herbal dari CV. JOGJA NATURAL HERBAL yang diformulasikan khusus untuk mencegah dan mengatasi permasalahan pada mata. Walatra Sehat Mata Softgel ini di produksi dengan menggunakan teknologi Nano, sehingga Walatra Sehat Mata Softgel ini bisa membantu proses penyerapan dalam tubuh menjadi lebih cepat.

Komposisi Walatra Sehat Mata Softgel Dan Manfaatnya

Green Tea 10%.- Sebuah studi terbaru dari Biosyntrx Nutritional Biotechnology bahwa minum teh hijau dapat membantu memperbaiki kesehatan mata dan memerangi mata kering. Hal ini terutama disebabkan dalam teh hijau terdapat kandungan senyawa antioksidan epigallocatechin gallate (EGCG) dan katekin yang kaya.

Ekstrak Biji Anggur 20%.- Sebuah studi yang diterbitkan dalam edisi April 2012 “Current Eye Research” menemukan bahwa antioksidan dalam biji anggur dapat melindungi sel-sel di retina, yang bagus untuk meningkatkan kemampuan mata dalam membedakan warna dan dalam melihat saat kondisi kurang cahaya.

Ekstrak Blueberry 40%.- Unsur bergizi blueberry dapat membantu mencegah banyak gangguan yang terjadi pada mata. Menurut majalah “Life Extension”, blueberry memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan mata bahkan melebihi apa yang belum diketahui.

Ekstrak Jeruk Bergamot 5%.- Bergamot mengandung Vitamin C, yaitu vitamin yang larut dalam air dan antioksidan yang kuat. Vitamin C membantu tubuh membentuk dan memelihara jaringan ikat, termasuk kolagen yang ditemukan di kornea mata. Mengkonsumsi vitamin C jangka panjang dapat mengurangi risiko pembentukan katarak dan kehilangan penglihatan akibat degenerasi makula.

Ekstrak Bunga Matahari 2,5%.- Bunga matahari kaya akan vitamin E, antioksidan kuat, biji bunga matahari dapat membantu memperlambat perkembangan degenerasi makula dan katarak. Vitamin A, C dan E pada ekstrak bunga matahari adalah antioksidan utama yang penting dalam meningkatkan penglihatan karena sifat protektifnya dalam melindungi sel mata dari kerusakan akibat radikal bebas.

Ekstrak Bunga Canola 5%.- Journal of Internal Medicine pada tahun 2011 – Beberapa peneliti menemukan kandungan minyak Canola terdapat lemak tak jenuh yang dipercaya mampu menurunkan kolesterol LDL dan melancarkan peredaran darah yang tersumbat disekitar mata.

Esktrak Ginkgo Biloba 2,5%.- Ginkgo sangat bermanfaat bagi kesehatan mata karena dapat meningkatkan aliran darah ke mata dan melawan kerusakan radikal bebas yang dapat membahayakan kornea, makula dan retina.

Posted by : om-onny-berbisnis-online7.blogspot.com

Pola makan sehat yang harus diikuti pasien glaukoma

Pola makan sehat yang harus diikuti pasien glaukoma,- Glaukoma merupakan penyakit mata yang terjadi karena saraf mata yang ‘diam’ dan menyebabkan cairan mata tidak bisa mengalir keluar. Secara bertahap penyakit ini mampu menjadi penyebab utama kebutaan. Oleh karena itu glaukoma sering disebut sebagai silent diseases.

Apabila Anda atau orang-orang di sekitar Anda menderita glaukoma, diet yang sehat adalah cara yang cerdas agar penyakit ini tidak semakin parah. Inilah diet glaukoma yang harus diketahui para penderitanya.

Penderita glaukoma haruslah mengonsumsi makanan tinggi zat antioksidan seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan vitamin B kompleks. Nutrisi yang ada di dalamnya mampu melindungi kesehatan mata.

Penderita glaukoma disarankan untuk menghindari kopi. Sebab kandungan kafein yang tinggi di dalamnya mampu meningkatkan tekanan darah yang berujung pada peningkatan intraokular mata.

Wortel dan sayuran hijau sangat membantu untuk menurunkan risiko glaukoma hingga hampir 60%.

Sebuah penelitian kesehatan menemukan bahwa minum teh hijau dapat menurunkan Anda dari risiko penyakit ini. Sebab kandungan antioksidan di dalamnya mampu menyehatkan mata Anda.

Selain mengikuti pola makan tersebut, penderita glaukoma harus mengurangi stres. Karena stres hanya akan memperburuk tekanan pada mata.

Posted by : om-onny-berbisnis-online7.blogspot.com

Makan telur terlalu banyak, bahayakah?

Makan telur terlalu banyak, bahayakah?,- Suka makan telur? Telur adalah makanan yang sering konsumsi sebagai lauk pendamping saat makan, khususnya di waktu sarapan. Namun, apa jadinya kalau kita makan telur secara berlebihan? Berikut adalah ulasan singkat mengenai efek dari terlalu banyak makan telur.

Kolesterol

Kolesterol mudah dijumpai pada makanan hewani, seperti telur, produk susu, daging sapi, ikan dan unggas. Terlalu banyak kolesterol dalam darah dapat berdampak buruk pada tubuh. Ini akan menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung dan stroke. Karena telur mengandung banyak kolesterol, Anda disarankan untuk makan tidak lebih dari tiga sampai empat butir telur dalam seminggu.

Studi tentang efek kolesterol dari telur

U.S. Department of Agriculture’s Nutrition Evidence Library, atau disingkat NEL, telah melakukan tinjauan dari 16 penelitian yang mengevaluasi efek kolesterol dari makanan – dalam bentuk telur – pada penyakit kardiovaskular. Bagi kebanyakan orang dalam studi tersebut, makan enam butir telur per minggu – dan dalam beberapa studi, lebih – tidak meningkatkan kolesterol jahat dan justru meningkatkan kolesterol baik.

Kebanyakan penelitian tersebut tidak menemukan peningkatan risiko stroke, serangan jantung atau penyakit kardiovaskular. NEL akhirnya menyimpulkan bahwa konsumsi satu telur sehari tidak terkait dengan risiko penyakit jantung koroner atau stroke pada orang dewasa yang sehat.

Kelompok tertentu

Penderita diabetes mengalami peningkatan risiko penyakit jantung apabila mengonsumsi satu atau lebih telur per hari. Jika Anda menderita kolesterol tinggi atau memiliki riwayat keluarga yang mengalami penyakit itu, Anda juga berisiko terkena penyakit jantung. Selain itu, tubuh beberapa orang merespon secara signifikan terhadap jumlah kolesterol makanan yang mereka konsumsi. Dalam semua kasus ini, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter tentang berapa banyak telur per minggu yang aman untuk Anda konsumsi.

Studi tentang efek kolesterol dari telur

U.S. Department of Agriculture’s Nutrition Evidence Library, atau disingkat NEL, telah melakukan tinjauan dari 16 penelitian yang mengevaluasi efek kolesterol dari makanan – dalam bentuk telur – pada penyakit kardiovaskular. Bagi kebanyakan orang dalam studi tersebut, makan enam butir telur per minggu – dan dalam beberapa studi, lebih – tidak meningkatkan kolesterol jahat dan justru meningkatkan kolesterol baik.

Kebanyakan penelitian tersebut tidak menemukan peningkatan risiko stroke, serangan jantung atau penyakit kardiovaskular. NEL akhirnya menyimpulkan bahwa konsumsi satu telur sehari tidak terkait dengan risiko penyakit jantung koroner atau stroke pada orang dewasa yang sehat.

Kelompok tertentu

Penderita diabetes mengalami peningkatan risiko penyakit jantung apabila mengonsumsi satu atau lebih telur per hari. Jika Anda menderita kolesterol tinggi atau memiliki riwayat keluarga yang mengalami penyakit itu, Anda juga berisiko terkena penyakit jantung. Selain itu, tubuh beberapa orang merespon secara signifikan terhadap jumlah kolesterol makanan yang mereka konsumsi. Dalam semua kasus ini, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter tentang berapa banyak telur per minggu yang aman untuk Anda konsumsi.

Posted by : om-onny-berbisnis-online7.blogspot.com

Cara alami mencegah katarak

Cara alami mencegah katarak,- Cara alami mencegah katarak,- Sejauh ini tidak ada penelitian yang menemukan bagaimana cara mencegah katarak atau memperlambat perkembangan katarak. Namun, para ahli berpikir bahwa ada beberapa hal yang mungkin bisa membantu mencegah atau memperlambat katarak

Mengontrol berat badan
Jika saat ini Anda memiliki berat badan yang sehat, pertahankan itu dengan berolahraga. Jika Anda mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, usahakan untuk menurunkan berat badan secara perlahan dengan mengurangi asupan kalori dan meningkatkan aktivitas fisik setiap hari.

Memakai kacamata hitam
Sinar ultraviolet dari matahari dapat meningkatkan risiko katarak. Pakailah kacamata hitam saat Anda berada di bawah terik matahari untuk menghalangi paparan sinar ultraviolet B (UVB) pada mata.

Mengurangi konsumsi alkohol
Konsumsi alkohol yang berlebihan dapat meningkatkan risiko katarak.

Memeriksa mata secara teratur
Pemeriksaan mata yang dilakukan secara rutin dapat membantu mendeteksi katarak dan masalah mata lainnya pada tahap awal. Tanyakan kepada dokter Anda seberapa sering Anda harus melakukan pemeriksaan mata.

Posted by : om-onny-berbisnis-online7.blogspot.com